自転車通勤 | ミンキームーンネットワーク

自転車通勤

ここ数日暖かくなってきて、自転車通勤にはいい季節になってきたですよー
とはいえスーツにコートで自転車を漕いでいると、会社に着く頃には結構汗ばんできてるw
今年に入って毎日40分は自転車を漕いでいるのに全然痩せる気配がないのはどういう事だー

コメント

  1. 文和 より:

    入るものが多いんですよw あとVAAMとかアミノ酸系飲料がお勧め。

  2. やす より:

    帰り道で良いから、1時間走れ

  3. ぱる☆ミ より:

    そんなに走ったら不健康になっちゃいますw

  4. ぱる☆ミ より:

    入る分はなかなか減らないんだな、これがw

  5. やま より:

    こちらは運動継続して15kg落としましたw

  6. やす より:

    1時間走るメリットは、30分以降に脂肪消費が始まる、デメリットは、ふくらはぎが太くなるw

  7. みぃ より:

    走るのがいやなら、行き帰りスキップすれば、いやでも体重は落ちるぞ。