運動しなきゃ

2001年10月31日 0 投稿者: ぱる☆ミ

接続はダイヤルアップだし、ACCAもe-Accessも進捗の連絡ないし。
家に帰っても暇なので、渋谷のスポーツクラブで体を鍛えてます(笑)
VAAMを飲んで脂肪を燃やしやすくしてから1時間のエアロバイク。
20分筋トレして、また20分のエアロバイク。
このペースで週2回通っているけれども、2週間前比で今のところ
2kg減っております。1ヶ月で4kgならまぁ無理の無いペースかな。
もしかして、通信環境が無いほうがあたしとしては健康になるのか??(笑)


【ひとみ】 2週間で5kg増えました。その後2週間で5kg減りました。健康!かなぁ・・・ (2001/10/3122:51)
【ぷり】 通信環境が無い方が健康なのはわかりきってたことでは?(笑) (2001/11/0110:35)