さて、いったい自分は何歩ぐらい歩いているのかな？
TW700で計測してみたら、今日一日で９７６６歩でした。意外と歩いているんだｗ
でも消費カロリーは４２２ｋｃａｌだけ・・・何か食べたらすぐに飛んでっちゃうじゃないか（＾＾；
歩いた距離は７．２２ｋｍ。これだけ歩いているんだから、少しは中性脂肪も減って欲しいよなぁ
歩数計初日！
日記
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日記パソコン通信から30年以上続く草の根BBSの個人ブログ。1992.10.09 パソコン通信ホスト開局、1995.12.01 Webへ移行
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コメント
歩幅大きすぎないですか？私も毎日万歩計持ち歩いてるんですが、10000歩で約5km位、約300kcalなんですよね。それとも機種の違いによるものなのか・・・。
試しに測ってみたら、歩幅５０ｃｍ程度でした。
説明書には７４ｃｍ程度ってあるんだけどなぁｗ
ああやっぱり。歩幅としては74cmは長すぎますｗとなると、私のとほぼ同じ値になりそうですな。歩く場合は、歩数より持続時間だそうなので、連続で30分以上歩く事ででカロリーが消費され始めるそうなので、時間を計って歩くと良いかも
あと5km/hくらいで手足の動きを意識してな。